Life coaching
Contexte :
Nous nous imposons des freins et avons souvent peur d'accéder à quelque chose de meilleur par crainte de commettre des erreurs, de sortir de notre zone de confort ou de faire les mauvais choix. Ainsi, l'inconnu nous effraie, et nous hésitons souvent à concrétiser nos objectifs les plus profonds.
Si l'idée d'apporter des changements dans votre vie personnelle ou professionnelle pour reprendre le contrôle de votre existence vous traverse l'esprit, le Life Coaching est fait pour vous.
En effet, il s'agit d'un catalyseur énergisant qui vous ramène à la réalité en vous interrogeant sur la question "Qu'est-ce que je veux vraiment?".
C'est une introspection axée sur le présent, permettant une transition en douceur vers l'avenir, où le coaché peut révéler ses potentialités, clarifier ses objectifs et y accéder. En se concentrant sur vos points forts, je vous guide vers des perspectives différentes afin que vous preniez conscience de votre potentiel, le tout dans une dynamique positive orientée vers des solutions.
Les séances :
La première séance vise à établir le contact et la relation extra-humaine entre vous et moi. Nous explorons ce qui vous amène ici afin de définir un objectif réalisable et motivant, en réponse à vos aspirations et problématiques, en en comprenant les enjeux. Cette séance a pour but de vous permettre d'évaluer votre démarche, d'expliquer le déroulement des séances, le rythme, la durée, mes modalités, ainsi que les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs.
Toutes les séances ont une durée moyenne d'1h00 à 1h15.